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Bürkle: Anti-Entzündungs-Booster

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Rezepte, die gegen heimliche Entzündungen besonders helfen Heimliche Entzündungen - im... mehr
Produktinformationen "Bürkle: Anti-Entzündungs-Booster"


Rezepte, die gegen heimliche Entzündungen besonders helfen

Heimliche Entzündungen - im Fachjargon "Silent Inflammation" genannt - wir sehen sie nicht, wir spüren sie nicht und fühlen uns nicht krank -  Wir nehmen sie erst wahr, wenn sie sich als Gelenkschmerzen, Rheuma, Allergien oder Diabetes zeigen.

Die Hauptverursacher für ihre Entstehung sind eine einseitige oder falsche Auswahl an Lebensmitteln und Übergewicht - besonders, wenn sich die überschüssigen Pölsterchen im Bauchraum festsetzen.

In ihrem neuen Buch nennt Silvia Bürkle kurz und übersichtlich die wichtigsten anti-entzündlich wirkenden Lebensmittel, Kräuter und Gewürze. Mit diesen entwickelte sie neue Rezepte für Saucen, Dips, Pasten und Getränke, die sich schnell zubereiten lassen, jederzeit in unseren Speiseplan integriert werden können und in konzentrierter Form ein hohes Potenzial an Entzündungsschutz bieten. Viele der Rezepte lassen sich auf Vorrat herstellen. Somit ist es auch bei Zeitmangel und im Alltag ohne große Mühe möglich, sich extrem gesund zu ernähren.

Die Ernährungswissenschaftlerin Silvia Bürkle entwickelte mit dem Ernährungsmediziner Dr. med. Wolf Funfack das weltweit erfolgreiche Stoffwechselprogramm Metabolic Balance ®. Heute begeistert sie als Dozentin Ernährungsberater in der Ausbildung und wird regelmäßig als Referentin in Heilpraktiker- und allgemeinbildenden Schulen angefragt. Außerdem ist sie Autorin mehrerer Bestseller rund um das Thema gesunde Ernährung.

Von: Bürkle, Silvia
Königsfurt-Urania Verlag, 2018

 

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